Yangiliklar

salomatlik

«salomatlik» mavzusidagi yangiliklar: voqealar, faktlar va tafsilotlar — tafs uz.

56 maqola

Shamollash mavsumida parhez tavsiyalari: quritilgan mevalar, sardina va achitilgan mahsulotlar

Tsargrad.tv sharhlovchisi Yelena Xmel kuz va qishda immunitetni qo‘llab-quvvatlash uchun ratsanni qanday tuzatish kerakligini aytib berdi. U yong‘oq va asal bilan aralashtirilgan quritilgan mevalar aralashmasini (diabet va allergiyaga ega odamlar uchun ogohlantirishlar bilan), suyak bulyoni, achitilgan mahsulotlarni, haftada bir marta jigar va haftada 2–3 marta sardinani tavsiya qildi.

2 daq. o‘qish

Kardiolog oxirgi chashka qahva ichish kerak bo‘lgan vaqtni aytdi

Kardiolog Markos Kayro braziliyalik Metropoles nashri bilan suhbatda qahvani uyquga kamida olti- sakkiz soat qolganda ichishni maslahat berdi. Kofeinning yarim chiqarilish davri o‘rtacha besh-olti soatni tashkil etadi, shuning uchun kechki chashka uyquga ketish va uyqu sifatini yomonlashtirishi mumkin. Shifokor bu tavsiya — yo‘nalish ekanligini, chunki ta’sir dozaga va individual xususiyatlarga bog‘liqligini ta’kidladi.

2 daq. o‘qish

Aleksandr Myasnikov zumerlar dori ichishdagi asosiy xato sifatida tabletkalarni haddan tashqari ko‘p iste’mol qilishni atadi

Shifokor va teleboshlovchi Aleksandr Myasnikov kp.ru bilan suhbatda yosh avlod og‘riq qoldiruvchi va antidepressantlarni haddan tashqari ko‘p iste’mol qilayotgani, muammolarni hal qilishning boshqa usullari o‘rniga tabletkalarni afzal ko‘rishini aytdi. Uning fikricha, bunday amaliyot g‘arb odatlarini nusxalash natijasida yuzaga kelgan. Shuningdek, u Rossiyada antidepressantlar savdosi rekord darajada o‘sib borayotganini qayd etdi.

1 daq. o‘qish

Nevrolog o‘zgaruvchan qo‘lyozma qanday kasalliklarga ishora qilishi mumkinligini tushuntirdi

Nevrolog shifokor Yekaterina Demyanovskaya «Gazeta.Ru» nashriga barqaror yoki keskin o‘zgargan qo‘lyozma markaziy asab tizimining patologiyalari — Parkinson kasalligidan bosh miya qon aylanishining o‘tkir buzilishigacha — alomati bo‘lishi mumkinligini aytdi. Mikrografiya Parkinson kasalligining erta belgisi bo‘lishi mumkin, qo‘lyozmaning to‘satdan yomonlashishi esa darhol nevrologga murojaat qilish uchun sababdir.

2 daq. o‘qish

Rossiyaning deyarli yarmi kuzda ko‘proq uxlashni xohlashini bildirdi

Spokoino.me va Sensia by Fresh Bar so‘rovi: rossiyaliklarning 47 foizi kuzda ko‘proq uxlashni xohlaydi, 43 foizi o‘z holatining yomonlashganini qayd etadi, asosiy sabab sifatida kun yorug‘ligining qisqarishi ataladi. Shu bilan birga, atigi 14 foizi salomatlik ko‘rsatkichlarini kuzatib boradi va faqat 24 foizi charchoqning oldini olish bilan shug‘ullanadi.

2 daq. o‘qish

Dermatolog o‘z-o‘zini dog‘piq (borodavka)dan qutqarish xavfi haqida ogohlantirdi

Dermatolog Olga Avdeykina uy sharoitida dog‘piqlardan qutulish usullari — piyoz qo‘yish, chistotel, lak va qaychi bilan kesish — qon ketish, yiringlash va qon zaharlanishiga olib kelishi mumkinligini ayttdi. Xavfsiz variant sifatida mutaxassislarga murojaat qilishni: kriodestruktsiya, radioto‘lqinli terapiya va elektrokoagulyatsiyani nomladi.

1 daq. o‘qish

Rossiyaliklarga maymunchechakdan zararlanishdan qanday qochish tushuntirildi

Yuqumli kasalliklar mutaxassisi Andrey Poznyakov maymunchechak hozircha havotomchi yo‘l bilan yuqmasligini, ammo virus mutatsiyasi vaziyatni o‘zgartirishi mumkinligini aytdi. Rospotrebnadzor endemik mamlakatlarda hayvonlar bilan aloqalarni cheklash va gigienaga rioya qilishni tavsiya qildi. Mutaxassislar Rossiyada epidemiya xavfi yo‘q deb hisoblaydi.

2 daq. o‘qish

Shifokor Shopov: tish go‘shtining takroriy qonashi nafaqat gingivit, balki qon kasalliklarini ham ko‘rsatishi mumkin

Jarroh-stomatolog Valentin Shopov Life.ru nashriga tish cho‘tkasidagi qon ko‘pincha bakterial qatlam va gingivit bilan bog‘liqligini, ammo bu diabet, qon ivishidagi buzilishlar, vitamin yetishmasligi, antikoagulyantlar qabul qilish va kamdan-kam hollarda leykozlar qo‘shilgan qon kasalliklari belgisi bo‘lishi mumkinligini aytdi. Uning so‘zlariga ko‘ra, simptomga qarshi pasta tanlash emas, sababni aniqlash muhim.

3 daq. o‘qish

G‘azoda takrorlanuvchi yomon hid qayd etilmoqda; fuqarolik mudofaasi javobgarlikni Isroilga yuklamoqda

G‘azo sektorining turli hududlari, jumladan Nuseyrat va Al-Tavam lagerlari aholisi kanalizatsiyaga o‘xshash davriy ravishda paydo bo‘ladigan hid haqida xabar berishmoqda. G‘azo fuqarolik mudofaasi buning ortida Isroil turibdi va hid havodan purkalgan, deb ta’kidlaydi. G‘azo hokimiyatlari laboratoriya jihozlarining yo‘qligi sababli moddani aniqlay olmaydi. Isroil tomoni materialda keltirilmagan.

2 daq. o‘qish

Shifokorlar yosh veyperlarda XOBLning birinchi alomatlarini qayd etmoqda; Shimoliy Osetiyada sotish taqig‘iga amal qilinmayapti

Life.ru SHOT ma’lumotlariga tayanib xabar berishicha, shifokorlarga 16–40 yoshdagi elektron sigaret ishlatuvchilar ommaviy murojaat qilmoqda; alomatlar XOBL — davolanmaydigan o‘pka kasalligining erta belgilariga o‘xshaydi. Pulmonolog Aleksey Nikishenkov bir yil ichida asoratlar 30% ga oshganini ma’lum qildi. Shu bilan birga, 2026-yil 1-sentyabrdan veyplarni sotish taqiqlangan Shimoliy Osetiyada elektron sigaretlar sotilishda davom etmoqda.

2 daq. o‘qish

SHOT PROVERKA tekshiruvi bolalar uchun «nikotinsiz» veyplar haqida tergov chiqardi

SHOT PROVERKA tergovi bolalarga «nikotinsiz» degan nom ostida sotiladigan veyplarga bag‘ishlangan. Jurnalistlar tamaki do‘konlaridan ishlab chiqaruvchilargacha bo‘lgan yo‘lni bosib o‘tdi, namunalarni laboratoriyaga yubordi va jabrlanganlar bilan gaplashdi. Shuningdek, 2009-yildan keyin tug‘ilganlar uchun nikotin saqlagan mahsulotlarga nisbatan mumkin bo‘lgan «avlodlar taqiqi» eslatib o‘tiladi.

1 daq. o‘qish

Angliyada 2027-yildan yuqori xavfli kosmetik protseduralar qoidalari qatilashtiriladi

Angliya hukumati rejalarni e’lon qildi: suyuq BBL, vampir fyuzlar va chuqur pilinglarni faqat tayyorgarlik ko‘rgan shifokorlar va ayrim tibbiyot xodimlari bajarishi mumkin bo‘ladi; voyaga yetmaganlar uchun protseduralar taqiqlanadi, qoidabuzarlarga £4,000 gacha jarima qo‘yiladi. Konsultatsiyalar 2027-yil bahorida qonun loyihasi parlamentga kiritilishidan oldin o‘tkaziladi.

2 daq. o‘qish

«U haqida gapirish qabul qilinmaydi»: ayollar lixen sklerozning kech qo‘yilgan tashxisi haqida gapirib berdi

Saffolklik Monika Tomas va Kentlik Klere Baumxaer BBCga lixen skleroz — jinsiy a’zolarga zarar yetkazadigan yallig‘lanish kasalligi bo‘yicha yillar davom etgan noto‘g‘ri tashxislar haqida gapirib berdi. Bristol universiteti ma’lumotlariga ko‘ra, bu kasallik ayollarning taxminan 1%iga ta’sir qiladi, biroq tadqiqotchilar tabu va kech tashxis tufayli bu raqam past baholangan deb hisoblaydi.

3 daq. o‘qish

Bangladeshda qizilo‘rdan bolalar o‘limi 1200 dan oshdi

Bangladesh rasmiylari qizilo‘rga bog‘liq o‘limlar soni yana beshta bola vafot etgani haqida xabar berganidan keyin 1201 taga yetganini ma’lum qildi. Mart o‘rtasidan buyon gumonlanayotgan holatlar 214 mingdan oshdi, tasdiqlanganlari — 23 mingdan ziyod. Apreldan buyon 20 milliondan ortiq bola emlandi.

1 daq. o‘qish

Bir milliondan ortiq britaniyalik, hech qachon chekmaganlar bug‘u: nima uchun veypling chekmaganlarni qamrab oldi

ONS ma’lumotlariga ko‘ra, Buyuk Britaniyada hech qachon chekmagan 1,1 mln dan ortiq kishi veyplardan foydalanadi va ularning soni o‘sib bormoqda. BBC materiali qahramonlari psixologik qaramlik va odat haqida gapiradi, mutaxassislar marketing va xavflarga ishora qiladi, veyplingdan voz kechish bo‘yicha yordam esa cheklangan qolmoqda.

3 daq. o‘qish

VOZ: qo‘rg‘oshin ta’siri har yili dunyoda 3,5 milliondan ortiq o‘lim bilan bog‘lanadi

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti (VOZ) davlatlarni aholini qo‘rg‘oshin bilan zaharlanishdan himoya qilish choralarini kuchaytirishga chaqirdi. Tashkilotning baholashicha, qo‘rg‘oshin ta’siri har yili 3,5 milliondan ortiq o‘limga sabab bo‘lmoqda, yuzlab millionlab bolalar esa xavf ostida. Bayonot xalqaro qo‘rg‘oshin bilan zaharlanishning oldini olish haftaligi (18–24 oktyabr) arafasida qilingan.

1 daq. o‘qish