Stomatolog gazlangan va kislotali ichimliklarni tishlarga kamroq zarar yetkazib ichish usulini tushuntirdi

Kislotali ichimliklarning zararini qanday kamaytirish mumkin

Energetiklar, shirin gazlangan ichimliklar, limonli suv, sport izotoniklari va alkogolli ichimliklar tish emaliga eng kuchli zarar yetkazadi. Bu haqda «Gazeta.Ru» nashriga stomatolog, ortodont-implantolog, Avroraclinic bosh shifokori, professor Aram Davityan ma'lum qildi. Uning so'zlariga qaraganda, bunday ichimliklardan butunlay voz kechish shart emas: muhimi — odatlarga oqilona munosabatda bo'lish. Kislotali ichimliklarni ovqat paytida, bir necha soatga cho'zmasdan ichish ma'qul, undan keyin og'izni oddiy suv bilan chayish lozim. Naycha ichimlikning oldingi tishlar bilan aloqasini kamaytiradi, biroq kislota ta'siridan to'liq himoya qilmaydi.

Gazlangan ichimlik ichgandan keyin darhol tishlarni yuvish nima uchun yaramaydi

Shifokor kislotali sharbat yoki gazlangan ichimlik ichgandan so'ng darhol tishlarni yuvishni tavsiya etmaydi: kislota emal yuzasini vaqtincha zaifroq qiladi va cho'tkaning mexanik ta'siri uning yeyilishini kuchaytirishi mumkin. Yaxshisi, taxminan bir soat kutish kerak. Kunning davomida chanqoqni bosish uchun eng yaxshi tanlov oddiy suv — gazsiz yoki meva qo'shimchasisiz oddiy gazlangan suv; shakarsiz oddiy choy va qahva odatda kislotali gazaklardan emal uchun ancha kam zararli hisoblanadi.

Ko'zga ko'rinmaydigan eroziya nima uchun xavfli

Davityanning aytishicha, emal eroziyasi asta-sekin rivojlanadi va har doim og'riq bilan birga bo'lmaydi: avval tishlar tabiiy yaltirligini yo'qotib, sovuq yoki kislotali ta'sirga sezgirroq bo'lishi mumkin, so'ngra ularning shakli o'zgaradi va kesuvchi chetlari shaffof bo'lib qoladi. Bemor ko'pincha o'zgarishlar allaqachon aniq ko'ringanda muammoni sezadi, shu sababli shifokor faqat ovqatga emas, balki kunning davomida nima ichayotganiga ham e'tibor berishni tavsiya qiladi: ba'zan ko'p yillik bitta odatni o'zgartirish emalning keyingi yemirilish xavfini sezilarli darajada kamaytirish imkonini beradi. Nashr qayd etishicha, avval rossiyaliklarga tish emali uchun eng xavfli mahsulotlar aytilgan edi.