Asosiy ma’lumotlar

  • Pediatriya şifokosi Darya Tretyakova ta'kidlaganidek, maktab öquvçisida boş oğriğining köp uçraydigan sabablari — oçlik, uyqusilik va stress.
  • Boş oğriği miopiya, sinusit, adenoidlar, tiş kasalliklari va böyin umurtqapoyasidagi muammolardan xabar berişi mumkin.
  • Şifokor ota-onalarga şifokorga borişdan oldin taxminan ikki hafta davomida kuzatiş kundaligini yuritişni tavsiya qiladi.

Oçlik, uyqusilik va stress — boş oğriğining eng köp uçraydigan sabablari

Maktab darslaridan söng ösmirlar köpinça boş oğriğidan şikoyat qilib uyga qaytadi. «XXI Asr» tibbiy markazining pediatr şifokosi Darya Tretyakova «Gazeta.Ru» bilan suhbatda eng köp uçraydigan sabablar orasida oddiy oçlik borligini tuşuntirdi: bola uyda nonuşta qiladi, lekin yettinçi-sakkizinçi dars oxiriga kelib oç qoladi va muntazam ravişda boşi oğrib uyga qaytadi. Uning aytişiça, oğrigni stress va uyqusilik ham qözğatişi mumkin.

Oğriq qaçon kasallikdan darak beradi

Şifokorning sözlariga köra, tez-tez takrorlanadigan boş oğriği ba'zan boşqa salomatlik muammolaridan xabar beradi. U köz kasalliklarida paydo bölişi mumkin: agar ösmirda miopiya rivojlanayotgan bölsa, lekin u aniqlanmagan bölsa, közoynak notöğri tanlangan yoki uni taqiş tartibiga rioya qilinmasa. Tretyakova boşqa mumkin bölgan sabablar qatorida LOR a'zolari kasalliklarini — sinusit, frontit va gaymoritni, şuningdek, adenoidlarni ham atadi: burun nafas olişining qiyinlaşuvi uyquni buzişi va boş oğriği bilan birga keçişi mumkin. Boş oğriği bilan tiş kasalliklari, ayniqsa yuqori jağ tişlariga tegişli kasalliklar, şuningdek, böyin umurtqapoyasi va böyin muşaklaridagi muammolar ham boğliq.

Ota-onalar nima qilişi mumkin

Pediatr ota-onalarga oldindan boş oğriği kundaligini yuritişni maslahat qildi — odatda taxminan ikki haftalik kuzatiş yetarli. Bunday yozuvlar qonuniyatlarni aniqlaşga yordam beradi: masalan, oğriq maktabga qadar hissiy taranglik fonida yoki ovqatlaniş orasidagi uzoq tanaffos tufayli darslardan keyin paydo bölişi mumkin. Uning fikriça, ösmirning kun tartibini ham baholaş muhim: u yetarli uxlayaptimi, öqiş va qöşimça maşğulotlardan haddan taşqari çarçamayaptimi, ekranda qança vaqt ötkazadi hamda qanday şaroitlarda öqiydi va dam oladi.