Asosiy ma’lumotlar

  • Narkolog Aleksey Kazantsev alkogoldan voz keçiş, ayniqsa birdaniga qilingan bölsa, boşqa boğlanişga aylanişi mumkinligi haqida ogohlantirdi.
  • Muqobil sifatida u xaridlar, qimor öyinlari, videoöyinlar, haddan taşqari ovqatlaniş, dam olmasdan işlaş va ortiqça maşğulotlarni atadi.
  • Xavotirli belgilar: yangi maşğulot — baxtning yagona manbasi, unga sarflanadigan vaqtni qisqartira olmaslik, yaşirin xarajatlar, jahllaniş va oqlanişlar.

Alkogoldan voz keçiş yangi boğlanişga aylanişi mumkin

Alkogoldan voz keçiş, ayniqsa birdaniga qilingan bölsa, boşqa boğlanişga olib kelişi mumkin — bu haqda ogohlantirdi narkolog Aleksey Kazantsev Life.ru bilan suhbatda; bu suhbatni Gazeta.Ru qayta hikoya qilgan. Uning sözlariga köra, spirtli içimliklar köpinça «jamiyat qabul qiladigan» muqobil bilan almaştiriladi: nazoratsiz xaridlar, qimor öyinlari, soatlab videoöyinlar, haddan taşqari ovqatlaniş, dam olmasdan işlaş yoki ortiqça maşğulotlar.

Muammoni qanday tanib oliş mumkin

«Alkogoldan voz keçgandan keyin yangi maşğulot baxtning yagona manbaiga aylansa, ehtiyot böliş kerak», — dedi Kazantsev. Uning sözlariga köra, agar odam yangi «qiziqiş»ga ajratiladigan vaqtni qisqartira olmasa, xarajatlarni yaşira boşlasa, jahli çiqsa yoki özini oqlasa, ehtimol boğlaniş allaqaçon şakllangan böladi. Bunday vaziyatda, mutaxassisning ta'kidlaşiça, psixoterapiya va yaqinlar qöllab-quvvatlaşi yordam beradi.

Kontekst: alkogol iste'moli haqidagi ma'lumotlar

Xuddi şu materialda ilgari çop etilgan naşrlar ma'lumotlari keltirilgan. London universitet kolleji (UCL) olimlarining tadqiqoti kattalik boşlanişida zumerlar orasida alkogolni suiiste'mol qiliş ösganini körsatdi: 23 yoşli respondentlarning deyarli 68 foizi ötgan yil davomida kamida bir marta alkogolni «qotirib içiş» formatida — bir paytda olti va undan ortiq içimlik — iste'mol qilganini aytgan, 29 foizi esa buni oyiga kamida bir marta qiladi. Yengil giyohvand moddalarni kamida bir marta sinab körgan zumerlar uluşi 49 foizga yetgan, oğirroqlarini sinab körganlar uluşi esa uç barobaridan köproq ösib, 10 foizdan 32 foizga yetgan. Şu bilan birga, naşr ma'lumotlariga köra, rossiyalik yoşlar, aksinça, alkogolni kamroq içadigan bölgan.