Главное в материале

  • Терапевт Юнна Розонова заявила, что доказательств пользы сдачи крови для донора — вывода токсинов, укрепления иммунитета, снижения риска инфаркта — нет
  • Одна донация после разделения крови на компоненты может помочь нескольким пациентам
  • Со стандартной порцией крови организм теряет около 200–250 мг железа; при частых донациях запасы могут истощаться даже при нормальном гемоглобине

Польза — для пациента, а не для донора

Сдачу крови часто называют способом «обновить организм», вывести токсины и укрепить иммунитет. Терапевт «СМ-Клиника» Юнна Розонова в беседе с «Газетой.Ru» назвала такие представления мифом: убедительных доказательств того, что донация выводит токсины, укрепляет иммунитет или снижает риск инфаркта у здоровых людей, нет. По её словам, организм восполняет потерянный объём плазмы и образует новые клетки крови, но это восстановление после кровопотери, а не лечебная процедура. Об этом же написала Life.ru, ссылаясь на тот же комментарий врача.

Что донорство всё же даёт

Главная доказанная польза донорства, подчеркнула Розонова, — помощь пациентам, которым нужны эритроциты, плазма или тромбоциты: после разделения крови на компоненты одна донация может помочь нескольким людям. Определённый эффект донор получает от обязательного обследования перед процедурой — врач оценивает самочувствие, измеряет давление и пульс, проверяет гемоглобин, а кровь исследуют на ряд инфекций, что иногда помогает вовремя заметить отклонения. Однако такой контроль, по словам врача, не заменяет диспансеризацию и полноценное обследование. Возможен и психологический эффект — чувство социальной значимости от помощи пациентам после операций, при травмах, родах или заболеваниях крови, но это не физиологическое «омоложение».

Риски при частых донациях

При правильном отборе доноров и соблюдении интервалов процедура считается безопасной: стандартно забирают около 450 мл цельной крови — менее 10% её объёма у взрослого. Но с одной порцией организм теряет примерно 200–250 мг железа, а восполнение эритроцитов и запасов железа требует больше времени, чем восстановление плазмы. После донации возможны слабость, головокружение, кратковременное снижение давления, обморок или гематома в месте введения иглы. При частых донациях запасы железа могут снижаться даже при нормальном гемоглобине, особенно у женщин репродуктивного возраста, поэтому постоянным донорам стоит периодически обсуждать с врачом контроль ферритина; самостоятельно принимать препараты железа терапевт не рекомендует. О схожих симптомах дефицита железа — выпадении волос, ломкости ногтей и постоянной усталости, которые трудно отличить от проявлений недосыпания, стресса или заболеваний щитовидной железы, — ранее писал Life.ru.