Новости

усталость

Новости по теме «усталость»: события, факты и подробности на tafs uz.

2 материалов

Врач объяснил, почему энергетики не заменяют отдых за рулем

Энергетики за рулем не запрещены, но, по словам врача-психиатра Руслана Исаева, кофеин и таурин лишь временно повышают бодрость и не восстанавливают реакцию до уровня отдохнувшего человека. В больших дозах напитки могут вызывать сердцебиение, дрожь и нервозность, мешая концентрации.

1 мин чтения

Нутрициолог объяснила, почему после 40 лет у женщин появляется постоянная усталость

После 40 лет у женщин происходят гормональные изменения, которые могут проявляться проблемами со сном, раздражительностью и снижением работоспособности. Нутрициолог Катерина Падолка связывает это в том числе со снижением выработки прогестерона и назвала меры, которые могут поддержать самочувствие.

1 мин чтения