Главное в материале
- Нейропсихолог Анастасия Муза связала успокаивающий эффект мукбангов с базовой потребностью в еде и ощущением совместной трапезы
- Одиночество может мотивировать людей снимать такие видео, а зрителей привлекает чувство принадлежности к социальной группе
- Психиатр-нарколог Мария Касперович ранее предупреждала, что жёсткий контроль питания и тренировок может указывать на расстройство пищевого поведения
Почему ролики с едой успокаивают
Просмотр мукбангов — видео, в которых люди едят на камеру, — может приносить зрителям чувство спокойствия и удовольствия. Об этом нейропсихолог Анастасия Муза рассказала в беседе с НСН, о чём пишет Газета.Ru. По её словам, приём пищи связан с удовлетворением одной из базовых потребностей человека, и положительными эмоциями от еды многие стремятся поделиться с окружающими.
Одиночество и социальный эффект
Муза отметила, что люди, испытывающие одиночество, могут сами снимать подобные ролики — так создаётся ощущение совместной трапезы. Зрителей же привлекает возможность почувствовать себя частью социальной группы. Дополнительную роль играет звуковая составляющая: ритмичные низкочастотные звуки, сопровождающие такие видео, могут оказывать успокаивающее воздействие на нервную систему.
Обратная сторона: когда контроль над едой становится проблемой
Тема питания в публичном пространстве имеет и тревожную сторону. Психиатр-нарколог Мария Касперович ранее рассказала «Газете.Ru», что за внешним следованием ЗОЖ может скрываться расстройство пищевого поведения. По её словам, если отказ от тренировки вызывает тревогу, а случайный десерт — чувство вины и «наказание» нагрузками, речь уже не о здоровье, а о болезненном контроле. Она также говорила о концепции, которая помогает вписывать вредную еду в рацион.
