Психолог объяснила, как отличить осеннюю хандру от депрессии и справиться с ней
Психолог клиники «Будь Здоров» в Сочи Марта Уварова рассказала «Газете.Ru», что осенняя хандра — это адаптация организма к короткому световому дню, которая обычно проходит за две недели. Если симптомы длятся дольше и мешают работать, это повод обратиться к специалисту.
Otabek Yusupov