Роскачество рассказало о пользе и рисках грецкого ореха
Пресс-служба Роскачества сообщила, что грецкий орех богат омега-3, витаминами и минералами, а для положительного эффекта достаточно 1–3 орехов в день. При этом продукт может вызывать сильную аллергию и противопоказан при обострении заболеваний ЖКТ.
Otabek Yusupov