Главное в материале
- Невролог Карин Джонсон сообщила о сохраняющемся диссонансе гормональных ритмов с солнечным временем в период летнего времени
- По её мнению, постоянное летнее время усилило бы негативный эффект из-за короткого зимнего светового дня
- США перешли на стандартное время в ночь на 1 ноября; в России сезонные переводы отменены 15 лет назад
Врач связала перевод часов с постоянным диссонансом в организме
США в ночь на 1 ноября перешли на зимнее, стандартное время — по действующему правилу это происходит в первую воскресную ночь ноября. Поводом вновь обсудить саму практику сезонных переводов стал комментарий невролога медцентра Бейстейт в штате Массачусетс Карин Джонсон, который она дала РИА Новости; его приводит Газета.Ru.
Почему биологические часы не подстраиваются
По словам Джонсон, человеческие биологические часы так полностью и не адаптируются к переходу на летнее время. «Уровень гормонов в организме по-прежнему соответствует скорее солнечному времени, из-за чего на протяжении всего периода летнего времени сохраняется постоянный диссонанс, который может негативно сказаться на нашем здоровье и самочувствии», — отметила она. Таким образом, речь идёт не о кратковременном дискомфорте в дни перевода, а о рассогласовании, сохраняющемся весь сезон.
Постоянное летнее время врач считает худшим вариантом
Джонсон подчеркнула, что переход на постоянное летнее время усугубил бы ситуацию: зимой негативный эффект усиливался бы коротким световым днём и отсутствием солнечного света утром. Это замечание актуально на фоне дискуссий о выборе единого времени: ранее, по сообщениям того же издания, учёные объясняли, почему страны склоняются к «вечному» зимнему времени, а Литва намерена добиться голосования по отмене сезонных переводов в Евросоюзе в июне 2027 года, когда будет председательствовать в Совете ЕС. Для читателей из России, где сезонные переводы отменены 15 лет назад, комментарий американского врача описывает проблему, которая в стране уже не возникает, но сохраняется в США и обсуждается в ЕС.
