Главное в материале
- ВОЗ не признаёт существования безопасной дозы алкоголя, этанол — канцероген
- Регулярные малые дозы повышают риск рака, жировой болезни печени, гипертонии и фибрилляции предсердий
- Минздрав ранее предупреждал, что алкоголь может быть связан с каждым 20-м случаем рака
Врач о рисках ежедневных малых доз алкоголя
Даже 50–100 миллилитров вина в день нельзя считать безвредной привычкой: регулярное употребление небольших порций спиртного повышает риск серьёзных заболеваний и может постепенно привести к зависимости. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
Канцероген и нагрузка на печень и сердце
Умнов напомнил, что Всемирная организация здравоохранения не признаёт существования безопасной дозы алкоголя. Этанол относится к канцерогенам, а его употребление связано с повышенным риском рака пищевода, молочной железы, печени и кишечника; вероятность онкологических заболеваний растёт с количеством выпитого. По словам медика, от ежедневного употребления страдает печень — жировая болезнь может долго развиваться без заметных симптомов. Алкоголь также способен повышать артериальное давление и увеличивать вероятность нарушений сердечного ритма, включая фибрилляцию предсердий, которая связана с риском инсульта.
Зависимость и влияние на сон и память
Ещё одна опасность — постепенное формирование зависимости: человек привыкает к ежедневной порции, перестаёт воспринимать её как проблему и со временем может незаметно увеличивать дозировку. Кроме того, регулярное употребление алкоголя может отрицательно сказываться на качестве сна, памяти и концентрации внимания, а организм испытывает дополнительную нагрузку даже без выраженного опьянения.
Главное заблуждение и данные Минздрава
Главное заблуждение, по мнению специалиста, — попытка разделить употребление алкоголя на полностью безопасное и опасное. На самом деле речь идёт о разной степени риска: чем чаще и больше человек пьёт, тем выше вероятность негативных последствий. Ранее в Минздраве предупреждали, что употребление алкоголя может быть связано с каждым 20-м случаем рака; особенно опасен алкоголь для женщин, так как даже небольшие и умеренные дозы повышают вероятность рака молочной железы. Также сообщалось, что потребление алкоголя в России снизилось до минимума за последние 30 лет.
